ウーマン

ダイエットをする前に基礎代謝をあげること│効率良く痩せられる

健康的にダイエットしよう

飲み物

断食や置き換えにも

話題のダイエット方法である酵素ダイエット、その中でも最近注目を浴びているのがお嬢様酵素です。雑誌やテレビでも紹介されており、ネット上にもたくさんの口コミがあります。お嬢様酵素のダイエットは二つの方法があります。一つは、お嬢様酵素を使ってプチ断食をする短期集中の速攻プログラムです。お嬢様酵素の原液を1回60mlを1:5の割合で水や炭酸水などで割って飲むというのを24時間に5〜6回、次の日の24時間にも同じ回数繰り返す方法です。もう一つは、1日のうち1食をお嬢様酵素に置き換える基本プログラムです。お嬢様酵素の原液を1回30mlを1:5の割合で水や炭酸水で割って飲むとても簡単な方法です。つまり、お嬢様酵素はプチ断食としても置き換えダイエットとしても利用できるものなのです。

継続しやすいダイエット

酵素というのは、人の生命活動を支えるとても大切なものです。デトックス効果が得られたり新陳代謝を高めたりと、酵素を身体にとりいれることはダイエットだけでなく健康のためにとても有効なのです。さらに、お嬢様酵素は素材選びにとことんこだわったものとなっています。他の酵素飲料に含まれている野菜や果物だけでなく、お嬢様酵素には野草が含まれていることが特徴の一つです。また、熟成に陶製のかめを使用することでまろやかでコクのある味となっており、とても美味しく飲みやすいのも人気の理由の一つです。置き換えダイエットは続けていくことがとても重要となっています。飲みやすい美味しい味であることで、飽きることなく楽しく継続することができるのです。忙しい毎日を過ごす中で、とても簡単にしかも健康的にダイエットをすることができるのが、お嬢様酵素のダイエットです。